Aileye bağlı ama bağımlı olmayan kişilerle evlenin
Evlenirken yola çıkan iki kişidir; onlar dışındaki herkes, bağlı oldukları bir aileyi ya da sosyal çevreyi temsil eder. Bu kişilerle olan ilişki bağımlılık derecesinde olursa, o yuva kalabalık değil, karmaşayla dolup dağılmaya mahkum olur.Kadınların en çok yaşadığı ama en az konuştuğu sendrom: PCOS
Polikistik Over Sendromu sanıldığından daha çok yaygın. Kadının yalnızca yumurtalıklarını değil; hormon dengesini, metabolizmasını ve duygu dünyasını da derinden etkiliyor. Anlaşılması zor gibi görünse de doğru yaklaşımla yönetilmesi mümkün.Kışın evde hareketli kalmanın 5 sırrı
Kışın soğuk havalar antrenman yapmak için yataktan çıkmanıza izin vermese de, evde hareketli kalmanın ipuçlarını keşfederek sağlıklı kalabilirsiniz.2022’nin güzellik trendi: Yüze vazelin sürüp uyumak
Yüzüne vazelin sürüp uyuyanların sosyal medya paylaşımları viral hale gelmiş durumda. Peki vazelin cilde iyi gelir mi? İşte 2022 yılının Kore güzellik trendi: Slugging...Vücut ağırlığıyla yapılan egzersizlerin faydaları
Gün içerisinde kısa aralıklarla bile uygulayabileceğiniz vücut ağırlığı egezersizlerinin sağlığınız açısında olumlu etkilerine gelin birlikte göz atalım…Saçınızdaki kıvırcıklığı bozmadan uyumanın 5 yolu
Kıvırcık saça sahip olmanın zorluklarından muzdaripseniz, kıvrılma düzenini bozmadan ve buklelerinizin kabarmasına neden olmadan uyumanın en iyi yollarını öğrenmeye ne dersiniz?Dişleri beyazlatan en etkili 5 doğal yöntem
Sararan ya da lekelenen dişlerinizi beyazlatarak parlatan doğal yöntemleri öğrenmeye ve düzenli uyguladığınızda etkilerini artırmaya ne dersiniz?Squat hareketinde ağrı hissetmenin 4 nedeni
Squat yapmanın eklemlerinizde ve kaslarınızda ağrıyı tetiklediğini düşünüyorsanız, bu harekette neleri yanış yaptığınızı keşfetmeye ne dersiniz?Kişisel bakımda ihmal edilmemesi gereken 7 bölge
Kendinizi iyi hissetmek için yaptığınız kişisel bakımdan çoğunlukla gözden kaçan ve ihmal edilen bölgeleri öğrenerek ihtiyaçları olan bakımı sağlamaya ne dersiniz?Sabahları dolaşık saçla karşılaşmamanız için 7 öneri
Sık sık karışık saçlarla uyanıyor ve onu yönetmek için fazladan zaman harcamak zorunda kalıyor musunuz? İşte, dolaşmasına engelleyen bazı yöntemler…